Des pistes pour aider les Tda

Des pistes pour aider les Tda

On ne sait pas toujours comment aider les enfants ayant un trouble de l’attention (TDA). Dans la revue qui “me fait du bien” FLOW, j’ai encore trouvé un article très intéressant à ce sujet. Une psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en thérapie comportementale et cognitive,  propose une travail en pleine conscience aux enfants qui souffrent de TDA avec ou sans hyperactivité. (Elle est à Amsterdam).

En thérapie de formation en pleine conscience, ils apprennent à se concentrer en méditant sur un fruit par exemple, sur toutes les sensations qu’il peut engendrer.

Ils peuvent alors trouver des solutions pour arriver à se recentrer et à diriger leur attention.

Il ne reste plus qu’à trouver des thérapeutes en France qui peuvent proposer ces formations à nos charmants enfants !

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